まさしく異常気象だな。

今年は梅雨あったの？って感じる程、東京では雨量が少なかった気がする。

地方の方々は川の氾濫や土砂崩れなど大変な事になり生活もままならないとか。

他人事ではなく同じ国民として心中お察し致します。

今年の7月は暑すぎる！年齢のせいかもしれないが(笑)

熱中症に2回なっちまったよ！

 

今年２回目の海です。

いつもの葉山御用邸近くの海。

ここの海は波が少なくSUP初心者の俺には最適です。

立ったままで漕ぐのは結構、腰や背中にきます。

それは体幹がなってないのと、普段歩かないので足腰が弱ってるせいなんだと思う。

だけど、続けようと思う。

全く違う事ではあるが、ある人に言われた、就寝前のフロス（歯間ブラシ）と歯磨き！

これも続けることにした。

このブログも15年続けている。

これからも。